হেলথ ও লাইফস্টাইল
বাবা হওয়ার পরিকল্পনা? পুরুষদের উর্বরতা পরীক্ষার সম্পর্কে জানুন
উর্বরতার সমস্যা সাধারণত মহিলাদের সাথে জড়িত থাকলেও পুরুষদের উর্বরতা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা এবং বিশেষ উর্বরতা পরীক্ষার মাধ্যমে…
বিমানে মদ্যপান হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়? নতুন গবেষণার প্রকাশ হল তথ্য
দীর্ঘ বিমানযাত্রায় মদ্যপান করেন অনেকেই। কিন্তু জানেন এর ঝুঁকি কী? আসুন দেখা যাক। নতুন এক গবেষণায় বিমানে যাত্রাকালে মদ্যপান ও…
শুষ্ক চোখের জ্বালা? এই সহজ টিপসেই সমাধান!
আজকাল অনেকেই শুষ্ক চোখের সমস্যায় ভুগছেন। এতে চোখে পর্যাপ্ত চোখের জল তৈরি হয় না বা আর্দ্রতা থাকে না। ফলে চোখ…
বেস্ট বিফোর না এক্সপায়রি? লেবেল পড়ুন মনযোগ সহকারে!
প্যাকেটজাত খাবারের লেবেলে সাধারণত 'বেস্ট বিফোর ডেট' এবং 'এক্সপায়রি ডেট' দুটোই লেখা থাকে। অধিকাংশ ক্ষেত্রে, 'বেস্ট বিফোর ডেট' পেরিয়ে গেলে…
শরীরের প্রয়োজন মাত্র 5 গ্রাম সুগার! বাকিটা কোথায় যায়?
আমরা সুগার প্রায় সব খাওয়ারেই পাই। কিছুটা মিষ্টি জীবনের একটা আনন্দদায়ক অংশ হলেও অতিরিক্ত সুগার শরীরকে বিপর্যস্ত করতে পারে। তাহলে…
চা-কফি খাবেন? ICMR-এর পরামর্শ জেনে নিন!
ICMR সবসময় ঠিক না হলেও, চা-কফি খাওয়ার বিষয়ে তাঁদের পরামর্শ সঠিক। এই পানীয়র দুটোর ওপরে আমাদের শরীর একটা নির্ভরতা তৈরি…